Se você está sempre atrasado, nunca vai chegar a lugar algum.
(Murray Martin, 75 anos)
Você pode passar a vida inteira adiando as coisas. Eu não encarei isso até me tornar um velho. Você pode imaginar? Esperei até estar na casa dos setenta. No trabalho, eu era famoso por chegar às reuniões com pelo menos meia hora de atraso e por entregar meus documentos só depois que eles começassem a amarelar. Os chefes me aguentavam, mas eu nunca fui promovido.
Trabalho é trabalho, quer você o faça agora, na semana que vem, ou no próximo mês. O trabalho continua tendo de ser feito, portanto, você também pode fazê-lo agora. Se você for esperto, vai fazê-lo logo e ficar livre muito mais cedo.
Você sabe o que me curou? No ano passado, meu melhor amigo estava no hospital. Eu fui visitá-lo? Não, adiei. Aí, ele morreu. Antes que eu chegasse lá, ele partiu. Foi isso. Fiquei farto de delongas. Agora, sempre que vou a algum lugar, tento chegar cedo. Eu tomo o ônibus "antes" do último ônibus. Nunca mais esperei até o último minuto para nada. Cuido de uma, duas, três coisas. Mal posso crer que seja eu. Eu teria ido longe na vida se tivesse percebido isso há mais tempo.
Murray Martin baniu os adiamentos de sua vida com um golpe decisivo, que aconteceu tarde demais para transformar a sua vida profissional em algo de que ele pudesse se orgulhar. Hoje, Murray faz esse discurso aproveitando todas as oportunidades e sente um grande prazer em tentar curar pessoas que adiam as coisas.
Copyright © 2002 by Wendy Lustbader ('O que vale a pena...' - 6.a Edição) Todos os direitos reservados. All rights reserved.
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quinta-feira, março 12, 2009
quinta-feira, outubro 05, 2006
Lições para 'o caminho' [Km 110]
Use o tempo, enquanto você o tem.
(Henry Ashton, 92 anos)
Hoje, as pessoas correm por aí, levando umas às outras à loucura. Eu nunca vi tanta correria. Ninguém mais tem tempo. O que aconteceu com o tempo? Na minha época, nós tínhamos tempo. Agora, todos estão tão ocupados tentando fazer tudo ao mesmo tempo que não sobra nada.
Você não tem de esperar até ir para o Himalaia. Vá para o seu quintal e ouça os pássaros. Eu estou lhe dizendo, o tempo está aí para ser usado. Está aí para você, todos os dias. Você não tem de esperar até as férias. Antes que perceba, estará com 92 anos.
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(Henry Ashton, 92 anos)
Hoje, as pessoas correm por aí, levando umas às outras à loucura. Eu nunca vi tanta correria. Ninguém mais tem tempo. O que aconteceu com o tempo? Na minha época, nós tínhamos tempo. Agora, todos estão tão ocupados tentando fazer tudo ao mesmo tempo que não sobra nada.
Você não tem de esperar até ir para o Himalaia. Vá para o seu quintal e ouça os pássaros. Eu estou lhe dizendo, o tempo está aí para ser usado. Está aí para você, todos os dias. Você não tem de esperar até as férias. Antes que perceba, estará com 92 anos.
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terça-feira, julho 12, 2005
Lições para 'o caminho' [Km 071]
Continue Andando
(Autor: Erlon Carlos Barros Júnior)
Às vezes o caminhar é lento, mas o importante é não parar.
Mesmo um pequeno progresso é um avanço na direção certa.
E qualquer um é capaz de fazer um pequeno progresso.
Se você não pode conquistar algo importante hoje, conquiste algo menor.
Pequenos riachos se transformam em rios poderosos.
Continue em frente.
O que de manhã parecia fora do alcance, pode ficar mais próximo à tarde, se você continuar em frente.
O tempo que usar trabalhando com paixão e intensidade aproximará você do seu objetivo.
É bem mais difícil começar de novo se você pára completamente.
Então, continue em frente.
Não desperdice a chance que você mesmo criou.
Existe algo que pode ser feito agora mesmo, ainda hoje.
Pode não ser muito, mas fará com que você continue no jogo.
Caminhe rápido enquanto puder.
Caminhe lentamente quando for preciso.
Mas, seja o que for, continue andando.
(Autor: Erlon Carlos Barros Júnior)
Às vezes o caminhar é lento, mas o importante é não parar.
Mesmo um pequeno progresso é um avanço na direção certa.
E qualquer um é capaz de fazer um pequeno progresso.
Se você não pode conquistar algo importante hoje, conquiste algo menor.
Pequenos riachos se transformam em rios poderosos.
Continue em frente.
O que de manhã parecia fora do alcance, pode ficar mais próximo à tarde, se você continuar em frente.
O tempo que usar trabalhando com paixão e intensidade aproximará você do seu objetivo.
É bem mais difícil começar de novo se você pára completamente.
Então, continue em frente.
Não desperdice a chance que você mesmo criou.
Existe algo que pode ser feito agora mesmo, ainda hoje.
Pode não ser muito, mas fará com que você continue no jogo.
Caminhe rápido enquanto puder.
Caminhe lentamente quando for preciso.
Mas, seja o que for, continue andando.
sexta-feira, março 04, 2005
Lições para 'o caminho' [Km 054]
Saber quando refletir ou agir
Uma paciente minha, com problemas de obesidade, disse que estava disposta a a fazer qualquer coisa para curar-se. Pedi que, sempre que tivesse vontade de comer, observasse o sentimento, e não agisse. "Mas eu sinto fome!" respondeu ela. "Exatamente", foi meu comentário. Se conseguir conviver com seu sentimento, observar a fome, deixá-la vir com toda a sua intensidade, sofrer eventualmente – mas não agir – em breve conseguirá atenuar a ansiedade, e saberá ser dona de sua vontade, e não escrava de seus impulsos.
Atuando diante das emoções negativas
Quando nos sentamos em um sofá, ligamos a televisão (que na verdade, é uma maneira de "desligar-se" do mundo). Ou então ficamos extremamente ansiosos, achamos que estamos perdendo tempo, que precisamos telefonar para alguém, fazer ginástica, arrumar a casa. Por que? Porque se ficarmos quietos, toda a onda de emoções reprimidas irá nos atacar, nos deprimir, nos deixar tristes ou culpados. Mas quanto mais nos "ocupamos", mais estas emoções se acumulam, até que um dia corremos o risco de vê-las explodir sem controle.
Sim, todos nós temos nossos problemas, que precisam ser encarados – por que não fazer isso hoje? Parar. Pensar. Eventualmente sofrer um pouco. Mas no final, entender quem somos, o que sentimos, o que estamos fazendo aqui, neste momento – ao invés de querer ficar determinando a Agenda da Vida.
(Stephan Rechtschaffen)*
* Médico e fundador do bem sucedido Omega Institute, em New York.
Uma paciente minha, com problemas de obesidade, disse que estava disposta a a fazer qualquer coisa para curar-se. Pedi que, sempre que tivesse vontade de comer, observasse o sentimento, e não agisse. "Mas eu sinto fome!" respondeu ela. "Exatamente", foi meu comentário. Se conseguir conviver com seu sentimento, observar a fome, deixá-la vir com toda a sua intensidade, sofrer eventualmente – mas não agir – em breve conseguirá atenuar a ansiedade, e saberá ser dona de sua vontade, e não escrava de seus impulsos.
Atuando diante das emoções negativas
Quando nos sentamos em um sofá, ligamos a televisão (que na verdade, é uma maneira de "desligar-se" do mundo). Ou então ficamos extremamente ansiosos, achamos que estamos perdendo tempo, que precisamos telefonar para alguém, fazer ginástica, arrumar a casa. Por que? Porque se ficarmos quietos, toda a onda de emoções reprimidas irá nos atacar, nos deprimir, nos deixar tristes ou culpados. Mas quanto mais nos "ocupamos", mais estas emoções se acumulam, até que um dia corremos o risco de vê-las explodir sem controle.
Sim, todos nós temos nossos problemas, que precisam ser encarados – por que não fazer isso hoje? Parar. Pensar. Eventualmente sofrer um pouco. Mas no final, entender quem somos, o que sentimos, o que estamos fazendo aqui, neste momento – ao invés de querer ficar determinando a Agenda da Vida.
(Stephan Rechtschaffen)*
* Médico e fundador do bem sucedido Omega Institute, em New York.
quarta-feira, junho 16, 2004
Lições para 'o caminho' [Km 024]
Um guerreiro da luz não adia suas decisões.
Ele reflete bastante antes de agir; considera seu treinamento, sua responsabilidade, e seu dever com o mestre. Procura manter a serenidade, e analisa cada passo como se fosse o mais importante. Entretanto, no momento em que toma uma decisão, o guerreiro segue adiante: não tem mais dúvidas sobre o que escolheu, nem muda de percurso se as circunstâncias forem diferentes do que imaginava.
Se sua decisão foi correta, vencerá o combate - mesmo que dure mais do que o previsto. Se sua decisão foi errada, ele será derrotado, e terá que recomeçar tudo de novo - com mais sabedoria...
Mas um guerreiro da luz, quando começa, vai até o fim.
Copyright © 2003 by Warrior of the light Todos os direitos reservados. All rights reserved.
Ele reflete bastante antes de agir; considera seu treinamento, sua responsabilidade, e seu dever com o mestre. Procura manter a serenidade, e analisa cada passo como se fosse o mais importante. Entretanto, no momento em que toma uma decisão, o guerreiro segue adiante: não tem mais dúvidas sobre o que escolheu, nem muda de percurso se as circunstâncias forem diferentes do que imaginava.
Se sua decisão foi correta, vencerá o combate - mesmo que dure mais do que o previsto. Se sua decisão foi errada, ele será derrotado, e terá que recomeçar tudo de novo - com mais sabedoria...
Mas um guerreiro da luz, quando começa, vai até o fim.
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